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Algunos de los participantes en el experimento fueron capaces de responder preguntas de respuesta si/no y de resolver problemas sencillos de matem??ticas.
El mundo de los sue??os y el funcionamiento de la mente mientras dormimos sigue siendo un campo bastante desconocido para la ciencia, pero descifrar sus misterios es clave y puede ser muy ??til para ayudar, por ejemplo, a tratar ciertos problemas de insomnio, pesadillas o sue??o de baja calidad.
So??ar es un fen??meno muy com??n, pero la ciencia a??n no ha sido capaz de explicarlo adecuadamente ya que, al despertar, es frecuente olvidar o distorsionar la experiencia vivida. Cuando so??amos podemos llegar a tener sensaciones tan reales que da la impresi??n de que nuestra mente est?? en un lugar muy lejano y absolutamente desconectada de lo que sucede a su alrededor. Sin embargo, un estudio que se acaba de publicar en la revista Current Biology muestra que la frontera entre el sue??o y la vigilia es m??s d??bil de lo que parece. En ??l, los investigadores demuestran que es posible que una persona que est?? durmiendo y so??ando responda preguntas o incluso resuelva problemas sencillos de matem??ticas.
Para ello, los cient??ficos decidieron aprovecharse de la experiencia de los sue??os l??cidos, que se caracterizan porque el individuo que duerme es consciente de estar so??ando. Existen personas que son capaces de tener este tipo de experiencia con frecuencia, pero el sue??o l??cido tambi??n se puede entrenar por distintos m??todos. Los participantes en el estudio recibieron un entrenamiento previo para favorecer la experiencia del sue??o l??cido y de la comunicaci??n bidireccional: “Descubrimos que las personas en fase de sue??o REM pueden interactuar y participar en la comunicaci??n en tiempo real“, explica Ken Paller, autor principal del trabajo y director del Programa de Neurociencia Cognitiva en el Weinberg College of Arts and Sciences en la Universidad de Northwestern (Chicago).
???Tambi??n demostramos que estas personas son capaces de comprender preguntas, participar en operaciones de memoria de trabajo y producir respuestas???. Los voluntarios que respondieron exitosamente a la prueba respond??an mediante movimientos oculares o contracciones de los m??sculos faciales. Los investigadores se refieren a estas conversaciones como “sue??os interactivos”. De los 36 participantes, los investigadores obtuvieron respuestas positivas de comunicaci??n bidireccional en 29 ocasiones y en seis de los individuos evaluados. Se trata de una muestra peque??a con resultados modestos, pero el art??culo incluye cuatro experimentos realizados de forma independiente y utilizando diversos enfoques en diferentes laboratorios de EE UU y Europa, lo que indica que no se tratar??a de un fen??meno aislado o mal identificado.
??Quieres aprender a tener sue??os l??cidos?
Los investigadores del laboratorio de Paller han desarrollado una app de entrenamiento para lograr alcanzar sue??os l??cidos y que est?? disponible para cualquier persona que quiera probar.
El objetivo del equipo es aprender m??s sobre las conexiones existentes entre el sue??o y el procesamiento de la memoria, y aplicar estos m??todos para comparar las habilidades cognitivas durante los sue??os y la vigilia. Adem??s, tambi??n pueden utilizarse para ayudar a resolver problemas como las pesadillas recurrentes.
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